我们生活中有很多常见的疾病,癫痫病就是其中的一个,癫痫病之所以这么普遍,都是因为大家对癫痫病都不够了解,因此让癫痫病有机可乘,对癫痫病的治疗常识缺乏了解就容易导致癫痫病的西安治癫痫病哪家很好治疗时机延误,因此注意对癫痫病的症状进行了解很有必西安治癫痫病哪家很好要,
1、饮食方面,辛辣及刺激性饮食要禁止,如酒类、咖啡、浓茶和可乐饮品等,它们会提高神经兴奋度,诱发癫痫。生活方面,要讲规律,保证睡眠充分。身体过于劳累,生活紊乱也会引发癫痫。控制娱乐,患者尽量不去声音嘈杂或光线过炫的场所,如KTV、酒吧、迪厅。因为声音和光线过于刺激,加上空气不流通的环境,很容易导致癫痫发作。
2、适当运动,平时应把握运动的量,过量运动会因换气过度而诱发癫痫。出门前考虑避开发作时段。病人要了解自己的发病规律,选择在非发病周期出门;出门时,行走不要在高处、马路边、水边等危险地带,应沿着人行道走;过马路时,很好站在红绿灯下,走在斑马线上。因为在这种非常显眼的位置,如果突发癫痫,会引起其他人的注意,以便及时救治;另外出门前,患者应告诉家人去向,很好让家人朋友陪同前往。
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